10月度健康管理目標 ・運動をする →9月まで…当然0時間。今月は1日に腹筋、腕立て、背筋を100回ずつ。2日に同50回ずつやった。腰が痛い。 ・ネットの時間を減らす →9月まで…こわくて計算できず。もはや達成の可能性はないに等しい。無理やり用事を作ってでも…